Blog

(k)Örömóra

Vasárnapi (k)Örömóra

A mai napom munkával telt … igen, esetenként vasárnap is dolgozom, sőt nem is a coaching és a tréning volt fő szerepben, hanem az oktatás. Közel egy évtizede dolgozom a piacvezető professzionális műköröm alapanyagokat forgalmazó vállalkozásnál, és az OKJ képzés keretében a jövő kéz- és lábápolóit, műköröm építőit oktatom.

Bővebben

Őszi varázs

Őszi varázs, amiért hálásak lehetünk

Aranyszínű napkorong, derűskék bárányfelhők, tiszta idő, az ősz színeiben pompázó tarka táj, a távolban elszórva elhelyezkedő falvak. Az őszi varázs látványának hatására hálát adtam.

Hálás voltam, miközben száguldottam a szülői ház felé az autópályán. Bővebben

Nem látod a fától az erdőt?

Teendők a saját „erdő” meglelésére

Úgy érzed, hogy az életed olyan, mint egy buborék, mely bármikor kipukkanhat és akkor összeomlik körülötted minden? Azt gondoltad, még néhány hete, hogy minden jól alakul, aztán mégsem? Sokasodnak a problémák és nem látod a kiutat? Úgy érzed, hogy fejre kell állítanod mindent ahhoz, hogy megtaláld a megoldást?

Bővebben

Tippek, amik ráhangolnak a változásra

A ború is ráhangol – 3+1 tipp a változásért

Borúra derű, avagy 3+1 tipp, ami ráhangol a változásra

Kinézek az ablakon, és nem esik jól. A hűvös fuvallatok, amik a bukóra nyitott ablakon keresztül is elérnek, már nem kellemesek. Egyértelműen vége a nyárnak, viszont az ablakokat még egy ideig nyitva tartom, ebben nem szeretnék változtatni.

Ez a borús hangulat rányomja a bélyeget a kedvünkre, és bár lehangoló, azonban remek lehetőséget biztosít, hogy a ráhangolódásra. Mire is?  Például a karrierépítésre, a céljaink átgondolására, a tervek szövögetésére. Amennyiben munkakeresésen, karrierváltáson gondolkozunk mindenképpen érdemes, hiszen élénkül a munkaerőpiac. Bővebben

Feketén-fehéren

Feketén-fehéren

Változtatni kellene … Hol is kezdjem?

Sokakban felmerül ez az „ötlet”. Csak egy érzés … esetenként olyan megmagyarázhatatlan … valami nem jó, valami nem az igazi.

Lehet, hogy épp egy időjárási front vonul át felettünk? Vagy a vacsora kicsit nehezebb étek volt a megszokottnál? Esetleg „csak” egy stresszesebb nap van mögötted?

Épp a közérzetünk miatt akár egy szempillantás műve, egy apró gondolat fogalmazódik meg bennünk, aztán a következő pillanatban már tova is tűnik … majd később, idővel jönnek olyan időszakok, amikor tartósabban érezzük, hogy a jelenlegi helyzet nem működik, sőt tarthatatlan …Bővebben

Az érettség mérföldkő a coachingban

3+1 mérföldkő a coachingban

Mikor vagy „érett” a coachingra?

Amikor az (új) ismerősök megtudják, hogy coachként is dolgozom, általában kétféle reakció következik:

  1. Tényleg?! Az tök jó. Az egyik ismerősöm is járt coach-hoz, és nagyon jót tett neki.
  2. Az mi?

Az utóbbi időben egyre inkább háttérbe szorul a második eset, többen és többen ismerik ennek a módszernek az előnyeit, az eredményeit, sőt esetenként még trendi is coachhoz járni (bár még közel sem annyira, mint a mozivásznon az amerikai filmekben :)) Bővebben